もくろみどころでゎ無くなった･･･

今日、保険の関係で健康診断なるものへ行ってまいりました。

数年前の石さん騒動以来、検査なんてしてなくて、モチロン自営ゆえ決まった健康診断なんて無いから調度エエかなゆぅ軽い気持ちで行ったんですが･･･

先ずｵｼｯｺ採って、んで身長やら体重やら量られて、で、身長が2cm縮んでたのを発見

コレゎホンマに誰でも起こることらしぃんですが、椎間板の磨耗によって縮むらしぃﾃﾞｽ

私の場合、下から数えて何番目やったかの椎間板が擦り減って普通より少ないのは知ってましたが･･･

先生の計算どおり、調度2cm減ってる事が解ったのにゎ多少笑えました･･･(^_^;)

で、尿からの数値も正常。糖も下りてないし何処も悪い所は無さそうやなと血圧を測ると･･･

｢アンタ、コレ治療が必要ョ｣と･･･

今までも血圧計ってもらって“高い”とゎ聞いてましたが･･･(^_^;)

更に｢アンタ、コのままだとプッつんといくよ｣と頭を指さしてます･･･(^_^;)

今まで血圧ゆぅのが、どんだけが正常で、どんだけが悪いかななんて気にもしませんでしたが･･･

なにやら上が160で下が96やったかな･･･(^_^;)　(普通ゎ130以下で、下ゎ85だとか)

今日、ふと現れた某V誌のO氏とそんな話をしてただけに･･･(^_^;)　(そぅよOクンよ、君と同じこと医者に言われたのよ)

で、私は聞きましたﾈ　どぅすれば良いのかと。

先生いわく｢薬もあるけど、なにより痩せなさい。それにゎ食事療法ﾈ　それと運動する事やね｣と。

私、決めましたﾈ　たんなる“もくろみ”の為だけに自転車を手に入れましたが、コレからゎ極力、自転車で通勤しょうかと。

でも、コレから寒くなるし、手に入れた自転車ゎ変な音がするし･･･(^_^;)

さて、どぅなる事やら･･･